의식의 성장
우리의 마음은 의식과 무의식(잠재의식)으로 구성되어 있다. 일상의 90%이상은 의식하지 못하는 습관적인 무의식적인 삶이다. 따라서 전체 무의식적인 삶 중에서 부정적인 부분을 자각하여 의식으로 통제하는 것은 중요한 문제이며, 이때 의식의 성장은 중요하다.
데이비드 호킨스 박사는 의식에는 레벨이 있으며 수치심에서 부터 죄의식, 무기력, 슬픔, 두려움, 욕망, 분노, 자존심, 용기, 중용, 자발성, 포용, 이성, 사랑, 기쁨, 평화, 깨달음의 단계까지 여러 단계가 있다고 보고 있다.
직장 상사나 부모님이 부하직원이나 자녀를 꾸짖을 때 부하직원이나 자녀의 의식단계가 어떠냐에 따라 꾸짖음을 받아들이는 것이 다르다.
만약 당신이 수치심의 수준에 있다면 굴욕감이라는 감정을 느끼고 비참함에 집중할 것이나, 이성의 수준에 있다면 이해라는 감정을 느끼고 꾸짖음의 의미에 집중할 것이다.
자신의 생각과 감정, 행동을 의식적으로 자각하는 과정과 더불어 자신의 의식 수준을 성장시키는 것 또한 중요하다.
상기 데이비드 호킨스 박사의 의식레벨뿐만 아니라 인간을 9가지 기본유형 등으로 진단하는 에니어그램이라는 성격유형에서도 각 기본성격마다 9가지 단계의 레벨이 있으며 건강한 레벨을 유지하기 위해 통합의 방향을 제시하고 있다.
리더십 이론가중 한사람인 존 맥스웰 박사 또한 리더에는‘지위의 리더, 관계의 리더, 성과의 리더, 리더를 양성하는 리더, 존경받는 리더’다섯 단계의 리더가 있으며 존경받는 리더가 되기 위해 노력해야 한다고 주장하고 있다.
의식은 정체되어 있는 것이 아니라 성장과 후퇴를 반복한다.
현실세계에 대한 무의식적인 생각과 감정과 행동을 의식적으로 자각하여 행복하고 건강한 삶을 영위하기 위해서 자신의 의식의 수준이 어떤 상태인지 점검하고 성장할 수 있도록 하여야 할 것이다.
Mind Design Consulting 소장 이성희
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